Marcher avec des bâtons

Osny, hiver 2009 / 2010 

Aujourd'hui, mes bâtons m'aident un peu et surtout me permettent de ne pas glisser.

Ce ne sont que de simples bâtons de marche.

Leucate , juin 2010

Cette fois, c'est avec des Nordic Sticks que je pars marcher.

Ce sont de vrais bâtons de marche nordique, bien plus légers que les miens.

Ils comportent une dragonne très caractéristique qui permet de lâcher le bâton et de le reprendre en main très facilement.

En suivant ce lien, vous aurez davantage de renseignements sur La Marche Nordique.

Si vous souhaitez un peu plus de technique c'est ici : Marche Nordique, la technique 

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